6/22 朝の測定 | アラフォーmax80kg超え、ウエスト60を目指す！

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アラフォーmax80kg超え、ウエスト60を目指す！

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アラフォー、3人出産
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6/22 朝の測定

今朝の測定

体重前日と変わらず、

体脂肪率は34.1→33.6に(о´∀`о)

あすけんグラフ↓

今日も食事と運動頑張ります！