ブログで養成講座・疲労鎮静ヨガのインストラクト法解説レッスンメニュー・スケジュール/アクセス/レッスンご感想/お問い合わせ ◇ブログで養成講座・疲労鎮静ヨガのインストラクト法解説こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。今日のレッスン、先ほどの記事は一般のヨガ愛好家さんに向けて書きました。ヨガインストラクターさん向けに、極度の疲労と緊張を緩和するヨガインストラクト法を公開しています。冬のヨガレッスンに取り入れてみてください。
