ストレスを自然体で解消できる私になる・新横浜徒歩5分【サティア・ヨガ】

ストレスに打ち勝たない、逃げない生き方ができたら、もっと肩の力を抜くことがでる。
自然体でストレスを受け流せる生き方、ヨガで自然に身につけましょう。


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こんにちは。洲濱(すはま)久美子です。

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