地元食材 コリンキー 地元食材 コリンキー 近年生まれたハイブリッドかぼちゃ 生食もでき、煮物、炒め物、揚げ物スープなどのお勧め βカロチン、食物繊維、ビタミンB 1、B2、ビタミンC、鉄、カリウムなど栄養豊富