花わさび紅花粥

花わさび紅花粥

花わさび、紅花共に辛温で血行促進させ

大豆、赤小豆で水滞をさばき更年期の女性にお勧めの薬膳粥

【材料】

花わさび　　辛温

紅花　　　　辛温

大豆　　　　甘平

赤小豆　　　甘平

塩（海の精）鹹寒