イカのカルボナーラ

 イカのカルボナーラ

肝を補血し、肝機能を助け、月経不順、

悪玉コレステロールを改善し、

気力を益し、夏バテ知らずの夏の薬膳

【材料】

イカ　　　　鹹平

トマト　　　甘寒

椎茸　　　　甘平

コーン　　　甘平

スパゲティ　甘微寒

パセリ　　　辛温

いんげん豆　甘微寒

じゃがいも　甘平

玉ねぎ　　　辛温

＜調味料＞

サワークリーム、白ワイン、柚子胡椒、アンチョビ、塩、胡椒