癒しの空間



出張サロン開催しました。


やればできるんだと思えました。

急に話が

決まって

中軽井沢の緑友食堂のスペース

で

保健室としてお部屋をお借りして1日だけの出張サロンを

行いました。Instagramにも

載せるので文面を

書いてみましたが

特に予約が追加される事もなく、

うーん

どうかな?と

一瞬

不安と

やっぱりニーズが

ないかな?とか

勝手なストーリーを 

展開させそうに

なりました。


不思議な事がありました。

別に奇跡が起きたわけではないのですが


他力が

働いたのです。

神社に行って祈るとか

引き寄せ効果とか

ではなく、

あれ?

いつの間にか

愛飛び出すハート

のエネルギーが

流れ込んで来ました。

他のテルミー仲間が

Instagramにシェアしてくれたり、

緑友食堂のオーナーが

Instagramにシェアしてくれたり

えっ!

優しいねぇ💚


そうか

自分一人で何とかしよう

もっと

頑張らないと

いけないのかー

とか

泣き笑い勝手な重いエネルギーを流し込んでしまう

クセ

が

発動されてしまう

ストーリーを

まるで

一人でコントのように

やって疲れる自分を

体験ばかりしてました。

またかー

ってね。

やっぱりダメだわ🙅とか。


でも

宇宙を信じる

ルンルン🎶

エネルギーに

変えてみたら

全部上手く流れました。

すご〜❤️㊗️


美味しいご飯も食べられました。

それに

クライアントさんは

みんな、施術の後に

ご飯を食べて帰られました。

うれしいなぁ。

お店も

私も

クライアントさんも

Happy 

素晴らしい。

ありがとう😊

素敵な1日を過ごさせて

頂けました。


宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま牛しっぽ牛からだ牛あたま


おめでとう🎈


そして

陰で応援してくれた

旦那さんがいて、

送迎してくれたり、荷物の搬入を

手伝ってもらえたり。

これは

❤️愛コスモス

かなかに座

多分

以前の私は

人からの応援に気づかず

スルーしちゃう

ところがありました。

まるで

当たり前のように

そのくらい

当然でしょ!くらいな

気持ちで!

やばい奴でした。

いじけ虫🐛

すぐネガティブな

感情が沸き起こる

私でしたよ。

ヒヨコヒヨコヒヨコ

でも

変わったなぁ。

自分でもそう思いました。

素直になれた気がします。

おめでとう!

また

やってみようかなーって。

元気な

エネルギーが

湧いてきました。

またまた

おめでとう㊗️

次回も決定。

11/27金曜日

緑友食堂保健室にて

1日だけの出張テルミーサロン💇‍♀️

開催予定です。


ご希望ありましたら

ご連絡くだされば嬉しいです。




台風が過ぎて
秋らしくなってきた。

追分サロン


ラブラブラブラブラブラブラブラブ


昨日はお料理教室のレッスン

未来食


私はお料理とスイーツ両方習っています。

お砂糖なしの

お菓子が食べたくて

毎回楽しみに食べてます。

お家で復習しなくて次の授業がきちゃう。

それでも楽しくていいか!


お庭の落ち葉が増えてきましたが、

まだ紅葉が緑🟢

これからでしょう。楽しみが

いっぱいです。

一年で一番好きな季節

秋

それから

クリスマス

冬

体重が

ちょっとやばい。

食欲の秋で

ございます。

美味しい

イエローハーツ

が優先。

楽しいが

優先。

今日も

おめでとう🎈


毎日おめでとうと言う習慣をつける

約束を自分にしました。

どうして?


いじけている自分が

いる事に気づいたからです。

おめでとうと言われる機会が

ない!と

いじけている

私がいたので、

なんだ!

私が自分にいえばいい

じゃないですか!

それを

実行

してみよう。

追分サロン

予約可能な日

残りわずかになってきました。

よかったらどうぞ。


現在メンテナンス中らしい

ポーン泣泣ポーン

😖ありゃ

私のホームページの話です。
特に困っていることもなく、
え?
ではなくても
大丈夫なのかな?
 実際
見てくださる方がいるのか?いないのか?


一昔前は
どれだけ前?
ネットがなかった時代に
生きていたから

そういえば
どうしていたのかしらね。

口コミ
チラシ
お電話
掲示板
歩くハイハイ立ち上がる怒り笑

そんな風に
やっていたなぁ。


名刺を作ってみたり、
チラシを作ってみたり、
ホームページ
公式ライン
作ってみたり

しかし、

私はできないので、
人にお願いして作ってもらった。全て他力です!

滝汗滝汗zzz

自力でできる事って
なんだ?
ほとんどないかなー?
なのに、
なんでも
やりたがり。
努力が足りないんです。
ナマケモノ
めんどくさがり
どうせ私はできない
と
諦める
のに
なぜか?
やりたがりマン!

ムキーッ

なんだろ、この性格?

でも
諦める。
もう私ってこんな風です。

🙇
ごめん
叫び 
好奇心だけが
溢れてきちゃうのです。
どんどん
妄想してしまう。

こうだっらいいなぁ。
あんな風になったらいいなぁ。
夢ばかり
語る。
呟く。
書く。

思いつくまま
誰かに伝える。



しかし
データ処理してないで
つっぱしる!
身近なヤツで
被害を受けているのは

多分
一番は
私の旦那さん
犠牲者です。
可哀想に。
他にも被害を受けている
方々
いるかもー。

ごめんなさい🙏
末永く❤️

どうぞ
お付き合いください。

テルミーサロン
開催中
🫥



10/27から
11/3まで。
公式ラインから
受付します。
大人のためのテルミーサロン
SoToYo


                     ID @516libww こちらへ








10/20から「秋の土用」の季節に入りました。

…とは言ったものの、「秋?はぁ?」と思ってしまうほど、
東京はまだ半袖で過ごせる気候です。
うっかりすると日中暑くて、扇風機を回していたりします(笑)

一年の半分が夏服の時代。
半袖に少し重ね着をすれば秋らしく過ごせますものね。

でも、軽井沢は流石にそうはいきません。
寒暖差って、歳を重ねるほどカラダに応えますねぇ。服を重ねるのは簡単なはずなのに。

---

歳を重ねると、物が増えたり、思いが重くなったり、思い出や出来事のストーリーが増えて、頭の中の「記憶のお部屋」が満杯になっていきます。
だからこそ、上手く忘れないと収まりきらないんですよね(笑)

覚えておかないといけないことと、覚えずに脳の外(スマホやAI)に置いておくこと。
「必要な情報」と「手放していい情報」を常に選別しないと、すぐにキャパオーバーになってしまいます。

でも、この「情報の選別」という作業自体、結構エネルギーがいるんですよね🏋️💪

私はそこに、テルミー施術を役立ててもらえたらと思っています🍎

「若く健康で生き生き」「病気にならないために栄養を…」
そんなワードが世の中には飛び交っているけれど、もっと根本的なところで、自分を整えることが一番大切なんじゃないかなと思うのです。

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やりたい事と、やりたくない事。
やる事と、やらなくてもいい事。

流れに乗るのか、流されるのか、ただ見送るのか。

正解も不正解もないのに「どっちが正しいかな」と考えて判断して、
「失敗しちゃった」「上手くいった!」といちいち反応する。
おまけに夜ひとり反省会まで始めちゃったりして(笑)

めんどくさいなって思う時もあります。
フラットで無の状態でいられたら、心が揺れ動かなくて楽なのかな?なんて思うことも。

生きていないとわからない感覚や感情。
でも、ずっとフラットだったらきっとつまらない。

まるで波🌊のように、心が揺れ動くからこそ人生は面白いし、飽きないのだと思います。同じ波なんて二度と来ないのですから。

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テルミーの施術も、まさにこの「揺らぎ」の中でおこないます。

「本日のあなたの波(状態)にあわせたテルミー」

決まりきったメニューではなく、その日その瞬間の心とカラダに寄り添う施術です。


わざと2本をずらす技もあります。


ぜひ毎回、新鮮な気持ちで体験しにいらしてくださいね。


9月は、私も息子もお誕生日。
何十年前のことになるのだろう。


30年以上前

嘘みたいだ。
37年前の私は
どんなだったのだろう。
全てにおいて
疑うと言う気持ちが
全然なかったかも
しれません。

全てが当たり前のように
何も考えず、
何も疑わず
生きていました。

若気の至りグラサン

結婚して
子供が生まれる
普通の事、
普通の子
普通の生活。
当たり前のように
捉えていましたね。

人生違ってた
ここから
面白い
人生が始まった。
37年前の
今日から
変わりました爆笑ネガティブ
双子の子育て➕
障害➕
アトピー➕
喘息➕
偏食➕
睡眠障害➕
行動障害➕
自分の病気➕
姑との同居
などなど。
それなのに
先週の私ったら



こんな景色を見ていた





こんなに美味しいもの食べてた


人生は
わからないものだ!
スタースタースタースターキラキラキラキラキラキラ

今日の自分から
37年前の自分へ

大丈夫だよー。
安心してねと
声をかけて
背中を撫でてあげたい。
スタースター
健康にだけは気をつけようね。
息を止めないように
深呼吸しようね。
腕の力を抜いて肩の力を
逃がしてね。
両腕に2人を抱えて
いるから、
忘れちゃっているかも
しれないけれど、
息を吐くことを
忘れないでね。
少しでも
寝てね。
ご飯は
よく噛もうね。
水分取るのを忘れないでね。




満ち満ちてる
昔も今も
いつも
満ちている

ないと思って探していたり、
足りないと思って
手放せなかったり、
不安と恐怖から
怒りで
自分を奮い立たせていたり
勝手に
思い込んで
いじけていた。
私なんて
どうせ
あしあと
あしあと
あしあと

そう言うふうに言い聞かせていた。
誰が?自分が自分に
言ってるだけなんだ。

これからは
私は
これしようかな、
あれもしようかな、

欲しいな、
やりたいな、
と
もし
思ったら
言ってあげよう。

やってみれば
と言おうと思う。
ピンクハートグリーンハートブルーハートハート


テルミーサロン
10月の予定

10/26から
11/2まで
追分サロン
開催予定です。