10/20から「秋の土用」の季節に入りました。
…とは言ったものの、「秋？はぁ？」と思ってしまうほど、
東京はまだ半袖で過ごせる気候です。
うっかりすると日中暑くて、扇風機を回していたりします（笑）
一年の半分が夏服の時代。
半袖に少し重ね着をすれば秋らしく過ごせますものね。
でも、軽井沢は流石にそうはいきません。
寒暖差って、歳を重ねるほどカラダに応えますねぇ。服を重ねるのは簡単なはずなのに。
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歳を重ねると、物が増えたり、思いが重くなったり、思い出や出来事のストーリーが増えて、頭の中の「記憶のお部屋」が満杯になっていきます。
だからこそ、上手く忘れないと収まりきらないんですよね（笑）
覚えておかないといけないことと、覚えずに脳の外（スマホやAI）に置いておくこと。
「必要な情報」と「手放していい情報」を常に選別しないと、すぐにキャパオーバーになってしまいます。
でも、この「情報の選別」という作業自体、結構エネルギーがいるんですよね🏋️💪
私はそこに、テルミー施術を役立ててもらえたらと思っています🍎
「若く健康で生き生き」「病気にならないために栄養を…」
そんなワードが世の中には飛び交っているけれど、もっと根本的なところで、自分を整えることが一番大切なんじゃないかなと思うのです。
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やりたい事と、やりたくない事。
やる事と、やらなくてもいい事。
流れに乗るのか、流されるのか、ただ見送るのか。
正解も不正解もないのに「どっちが正しいかな」と考えて判断して、
「失敗しちゃった」「上手くいった！」といちいち反応する。
おまけに夜ひとり反省会まで始めちゃったりして（笑）
めんどくさいなって思う時もあります。
フラットで無の状態でいられたら、心が揺れ動かなくて楽なのかな？なんて思うことも。
生きていないとわからない感覚や感情。
でも、ずっとフラットだったらきっとつまらない。
まるで波🌊のように、心が揺れ動くからこそ人生は面白いし、飽きないのだと思います。同じ波なんて二度と来ないのですから。
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テルミーの施術も、まさにこの「揺らぎ」の中でおこないます。
「本日のあなたの波（状態）にあわせたテルミー」
決まりきったメニューではなく、その日その瞬間の心とカラダに寄り添う施術です。
わざと2本をずらす技もあります。
ぜひ毎回、新鮮な気持ちで体験しにいらしてくださいね。
