ごきげんよう！switchのたけむらかおりです
占い×心理カウンセリング×ボディケアで幸せに、健康に、美しく、本当の自分を生きる女性のサポートをするサロンをやってます
人生の幸せスイッチを入れましょう
12キロ痩せてわかったこと。
ビフォーの私よく結婚出来たな 笑
メンタル整えたいと思っても、身体がしんどすぎ手やる気が出ないこと。
運動しようにも、しんどくて動き出せないこと。
寝ても寝ても疲れが取れないから何も始められないこと。
身体がきつすぎると「痩せてキレイになりたい」という事すら忘れてしまうこと。
そんなときはもう、お金を払ってプロに身体を整えて貰った方が早い。
「お金がもったいない」なんてことは捨て去って。
自分の肉体的健康、精神的健康のためにお金を使うことは必要なこと。
「もったいない」＝「自分にそんな価値はない」ということでしょう？
そんなわけあるかー！！
あなた以外、あなたを生きる人はいないのです。
あなたの生まれて来た意味を成せるのは、あなた以外いないのです。
あなたの代わりはいないのです。
そして、身体の代わりも無いのです。
私たち人間に与えられた肉体は、一個だけです。一体だけ。
一度壊れると修理不可能な事もあります。
自分を大切に大切にしてください。
病気をしてから病院に行っても遅いのです。
倒れてからじゃ遅いのです。
病気になる前の不調の状態の時点で気づくべきです。
不調は「気づいて」のサインですから。
不調をそのまま見ないふりをするから病気したり、ケガしたり、無理矢理ストップさせるのです。
「生き方間違ってますよ」というメッセージです。
肩こり、むくみ、冷え症、頭痛や腰痛、便通の不調、生理不順、睡眠障害、肌荒れ、脱毛、心のストレス。。
これらはすべて当たり前にあるものではありません。普通は無いものです。
当たり前にしていませんか？我慢していませんか？自分の事を後回しにしていませんか？
どんなにか弱くても、自分ひとりで生きていく力をつけなくてはなりません。
誰も守ってはくれません。誰か守ってくれたとしても、居なくなる可能性もあるのです。そしたら別の守ってくれる人を探すという悩みがつきまといます。
ひとりで、しなやかに、したたかに、強く美しく行きたいものです。
自分を幸せに出来るのは自分だけ。あなたを幸せにするのはあなた自身。
これが幸せな人生のエッセンス。
あなたが幸せになりますように。
ではまた。ごきげんよう。
今日もありがとう、ありがとう、ありがとう～
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