今日の練習(グラップリング)

RRT金曜グラップリング練習でした

ウォームアップ

技練習は片足タックルに対してキムラトラップ→バックテイク、腕十字など

ハーフ下からキムラ→横三角絞めへの変化など

スパー5分7か8

ランジェルさんにアンクル失敗からスイープ→なんだかんだバック取られたり、イヴァン君にマウント取ったら一瞬で跳ね返されたり、ビクトル君にグルグルバック取られたり、サカトメ君にアンクル食らったりなどしんどいもののとても楽しい。

タイソン選手が怪我明け練習再開！