休養日

今日も腰痛。

仕事中デスクワークがとても辛い。

座ってても立っても痛い、特に立ち上がるのが痛い。

1日類人猿みたいな歩き方してました…。

そして練習もお休み。

今週はたぶんずっとお休みか…