今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習へ

技練習は荻島君から道着を使った肩固め

ノーギのようにパッドロックをするのでなく自分の襟を掴んで反対側の手をマットにつけつつバランスを取りながら絞めにいく。また、後頭部を使って巻き込んでいる相手の腕を調整する。

相手がなかなかタップしなかったら腕三角絞めの形になっても良い。

スパー5分7

柔道出身の女性が入りました。

福原さんの良い練習相手になることでしょう