今日の練習(柔術)

背中筋トレ後に和術慧舟會駿河道場金曜柔術練習

技練習

・クローズドガード上からガード割り

・ガード割ってまたいでのパスガード

・立ち上がってのガード割り

など

スパー5分6ほど。

親指はだいぶ気にならなくなってきてホッとしました。