今日の練習(リバーサルジム)

リバーサルジム東京スタンドアウトへ。

MMA5分5

MMA3分5

グラップリング3分5

スイパラのダメージを引きずりつつ

どうにか軽量級のみなさんと軽めに。

タイガーさん、金井塚君、津村君、川元さん(グラップリングだけ)

すっかり疲れたためか、満腹感のためか、帰りの小田急線ではグッタリしてました。