佐野 哲也(Tetsuya Sano)@t2ysano
朝ラン12km終わり体重が軽くなったからか途中まで疲れずに5分/km切れたりしたものの、8km過ぎたあたりからお腹すいてきたので省エネモードに。#SANORUN https://t.co/s7gnX1MZIi
2019年05月03日 07:41
ラン後74.2kg
計量1週間前ということを考えると順調
朝食後に何となく自転車で沼津港まで行くことに。
海鮮を食べることなく、沼津港近くの公園で持参したオートミール弁当を食べるだけ。
午後、夜は休憩。
大して食べていないものの、朝から比べると4kg近く増える。
やはりとても安心できない。