今日の練習(リバーサルジム)少し休憩した後でリバーサルジム東京スタンドアウト土曜昼練習へ。久しぶりに倉岡さん来てくれました(セコンドをお願いしていたこともあり) MMAスパー5分6 MMAスパー3分5グラップリング3分5あんまり休まずどうにかこうにか。試合でやることの文字通り練習を。5.11ZSTに佐野、金井塚君、川元さんそう、試合まではちょうど2週間。10連休は怪我なく家庭とのバランスを取りつつ楽しく練習と体重調整などを。