日曜日でした。
朝5時少し前に起きて東へ。
神奈川県、東京とを通過して千葉県の西の方、浦安市へ。
パラエストラ浦安の日曜朝練習に参加を。
再来週出場するアマチュアクインテット(グラップリングの5vs5の団体勝ち抜き戦)メンバーの顔合わせ&合同練習をジェイクムラタ主宰の日曜朝練習でやることになったのです。
メンバーであるOFC代表太田さんと久しぶりにグラップリングを。楽しくグルグル動いたり、カーフスライサーを腕十字で切り返されたり。
また、真野さんとも久しぶりにスパーを(たぶん3〜4年ぶりぐらい)。パワフル&足払い上手い、打撃ではハイキックモロに喰らいそうになる…
グラップリング5分10ぐらい
MMA5分5ぐらい
に休み休み参加。
MMAは全部参加したかも。
東京に戻ってお昼ご飯を。
せっかくだし何か変わったものを…
と思ったものの、飯田橋駅近くのモスバーガーで済ませてしまう冒険心の無さ。
水道橋イサミに少しお邪魔して店内でK1観ながらプロテインドリンク的なものを飲んだりしたゆっくり過ごす(休憩スペースがあるのです)。