土曜日でした。
午前中新宿スポーツセンターでSOS団練習
シャドー
タックル打ち込み
グラップリングスパー5分5
MMAドリル30秒×上下×4
MMAスパー5分6
ドミネーターとのスパーではDEEP3Rルールで許されてるサッカーボールキックも狙ってみたり
当たり前ながら実に難しい、そして危ないのでフリだけ。
ZSTでは“伊豆タックル”の二つ名が付けられている佐々木さんが出身地下田のお土産を持ってきてくれました、美味しい。
来週末JEWELSで試合の奈部さんを大井さんが撮っていました。煽りVTR的ななにかです、きっと。
久しぶりにラパウザでお昼ご飯食べる