今日の練習(SOS団)

土曜日でした。

新宿スポーツセンターでSOS団練習

シャドー

直斗君のミット持ち

打撃とテイクダウンの打ち込み3分3

MMAポジションドリル

MMAスパー5分6か7

写真中央ジェイク・ムラタが5.6ファイティングネクサスで２枚めの写真の宇宙人選手と対戦するのです対抗したポーズを

ジェイク「お前がビームを食らって残念な目にあえ」

お昼ご飯はスポセン近くの台湾料理屋さん

油淋鶏を頼む面々の中回鍋肉を注文。

美味え。