今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場金曜柔術練習

基礎運動

技練習

猪木アリからレッグドラッグ的なパスガード

相手が反対の足をかけてきたら担ぎパス

担ぎパスしてエビ切って向き直ったらバックテイクへ

バックテイクからボーアンドアローチョーク

スパー5分7ほど

高橋さんに袖車で絞められる

苦しいとか落ちるでなく喉が痛い場合も躊躇なくタップしてるものの、しなかったらしないでどうなるのかは気になる…。