先週の今頃は70.3kgだったわけですが
1週間で87.15kgまで増えました。
※差分は17kg
試合後1週間は「暴食は罪」を言葉ではなく身体で認識すべく凄まじく食べていますが、今回は目の検査等が終わるまで一切運動していなかったのでここまでの数字となりました。
とはいえ、1週間で贅肉が17kgもつくかというとつかないわけでして、だいたいが浮腫みによるものなので(そもそも70.3kg時がかなり脱水状態)すぐに通常体重の80kgぐらいまで落ちるかと思います。
さて
目の腫れも引いたので本日かかりつけの眼科で検査してきましたが網膜に異常はありませんでした。
まあ、頭部に食らったの1発だけですし見え方にも異常は無かったので大丈夫かとは思っていましたがちゃんと検査結果が出てホッとしました。
ということで明日からまともに近い食生活に戻す&ジョグから運動再開していこうと思います…。
練習再開は来週の金曜柔術練習あたりからにしようかなと…。
まあ、次がいつになるのかは分かりませんがあと少し(仮)の試合に出る生活を楽しみつつベストを尽くせたら…と思います。