午後リバーサルジム東京スタンドアウト土曜昼練習へ
今日は少ないだろうなあと思っていたら計5人
MMAスパー5分5
MMAスパー3分5
グラップリングスパー3分5
来週ZSTの川村さん絞れてました。
倉岡さんテクニカル(でも趣向が変わった？)
スポセンでやらなかった清水さんとも組んだり
今村さん、身体固すぎ
背中とか疲れて痛いものの、今日も怪我なく終わりました。
来週のZSTはじめ試合控えてる皆さん怪我に気をつけつつがんばりましょう。
駿河道場柔術クラスでも12.3ブルテリアオープン出る人が佐々木さんはじめいますし、そちらも良い結果だと幸せ。