今日の練習(リバーサルジム)

土曜日でした。

午前中に新宿スポーツセンターでSOS団練習

村田君とテイクダウン打ち込み

グラウンドグラップリング3分5

フルグラップリング3分5

MMAスパー5分3

佐野と村田君は弥益のセコンドのため途中で抜けることに

MMAスパーは直斗君→小金君×2

キックボクシングみたいになってしまって申し訳ない。

うーーん、スペースの都合上とはいえMMA的なことをしたい。

グラップリングはタイガーさんに手首極められたり

そして雨降る中DEEPのセコンドのためディファへ急ぐ村田君と僕