今日の練習(リバーサルジム)

リバーサルジム東京スタンドアウト土曜昼練習へ。

練習前に盗撮

片岡さんと瀧澤君とパンクラス公式プロテイン

今日は多め、久しぶりに井上雄策選手やBRAVE辻選手も。

SOS団練習から二部練習も清水さん、ヤマス、タイガーさんと私で4人

MMAスパー5分5

MMAスパー3分5

グラップリングスパー3分5

川村さんによるタイガーさんへの腕十字

倒れるヤマス

清水さんと辻さん

疲労も怪我なく終わって良かったですね…。

そう言えば、佐野、来月他団体で試合します。

いちおう4回ベルト防衛しているアウトサイダーの王者なのでちゃんと勝てるように頑張ります。

発表は週明けとかにリングス公式サイト他でしていただけるそうです。

応援していただけたら幸せです。