今日の練習(柔術)

やや遅れて和術慧舟會駿河道場柔術クラスへ

技練習を横目にアップ。

最後のガード下からのベースボールチョークだけ混ざる

絞めが上手くなりたい…。

柔術スパー5分×7

森田さん×3、佐々木さん×2、山本君、福原さん

ノーギスパー5分

山本君

山本君が柔術クラス参加しだすようなのでノーギもできてありがたい。

そしてグラップリング上手いのできっと柔術も上手くなるはず

僕は相変わらず進歩がない……