今日の練習(柔術) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習終わり終わり
基礎運動→パスガードドリル→技練習の代わりにIBJJFとASJJFのルールの違い講習→スパー5分7ぐらい。
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写真の冊子はルールも載ってるし記事充実してました。

山田さんにベリンボロ食らう。
マサさんの脇差して帯持ってスイープする動きがいいな、と
あと佐々木さんにスパイダーガードスイープ食らう