和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習でした
基礎運動
試合の復習として
枕を作って(奥襟を掴んで)の相手のコントロール
技練習はハーフ上からのパス
バックとってタスキからの袖車絞め
スパー5分何本か
練習後にストライプをもらいました。
(レベルアップの指標みたいなものね)
中村黒帯「何本欲しいの？」
佐野「1本で良いよ……」
次回柔術の試合予定はわかりませんが、また練習重ねて出てみたいですね。
また、グラスコ柔術アカデミーさまからグリーンダカラ一箱いただきましたのでみんなで美味しくいただきました！
ありがとうございます！
