今日の練習(総合)

和術慧舟會駿河道場火曜練習

軽くアップして

MMAスパー3分8

ABにただただしんどい目に合わされる。
テイクダウン→即マウントが嫌なのでまずい組手になったら引き込むもあまり状況変わらず

マウントからバックに転がされたり磔になったりただただしんどい目に遭う。


自爆で突き指を余計に痛める…辛く悲しい。
治る気配がない…