朝ジョグ

さて、試合の週です。
体重、体調を最優先させるものの
いろいろ雑になりがちなので色んな面を丁寧に

朝ジョグ
約6.5km 約35分 晴れ

土曜にセールで買ったアンダーアーマーのコールドギアサーモ上がかなり暖かい。