朝ジョグ

約5km 約25分 晴れ暑い

陽射しは相変わらず強く汗もよく出るものの
ひょっとしたら暑さはややマシになったのかもしれない。

終了後体重は79.90kg
昨日夜にラーメン食べたりしたのが要因。

ケトルベルやらないと、と思いつつも
やや早起きが足りない＆暑さでうだる