今日の練習(SOS団)

本日のSOS団練習参加メンバーです。

平田さんがいらっしゃったのはレア‼︎

グラップリング4分×8

総合スパー5分×6

着いてみるとなおKINGさん、キリヒトさんのみ

時間になったのでライト級、バンタム級、フライ級の3人でグルグルグラップリング

大迫さん、平田さん、三岡さん加わりグラップリングののち、総合スパーへ。

暑いので水を足して補給。

スタミナ切れてなおKINGさんに完膚なきまでやられました…。