今日の練習(SOS団)

本日のSOS団練習ー。

軽量級超充実

ライト級な私は大原選手や大迫さんとたくさん

本日の練習メニュー

グラウンドグラップリングスパー3分10

フルグラップリングスパー4分3

総合スパー5分5

脚を大事にw

そしてふくらはぎが攣る

試合控えた人もたくさん。

5.9DEEP 大原樹理選手

5.17アウトサイダー 佐野

5.31パンクラス 清水さん

5.31DEEP オーロラ☆ユーキ選手

みんないい結果になりますように

練習後にランバーさんと写真を撮っていただいた鈴木さん&佐野