今日の練習(SOS団)

本日のSOS団練習

シャドー

グラウンドグラップリングスパー

総合ドリル

総合スパー

今日もたくさん。

ライトフライ級からライト級までそれぞれ

総合ドリルで太田さんからバックサイド上の技を教わる佐野と弥益君

練習後はやみつきにてトークを。

そしてしまむらへ行ったら見たことある顔が。