駿河道場に練習に行ってきました。
週2～3は行きたい。
芹沢さんの打撃ビギナークラス
山人さんにミットを持ってもらったのは僥倖。
ありがたいありがたい。
左フックを修正、身になってほしい。
要意識高め。
あとパンチと蹴りをリハビリのように。
間合い大事。
そして膝立ちグラップリングスパーを3分何本か。
長濱さんや梅さん、山本君などと。
山本君が前より強くなってた。
梅さんもまだ膝に固定サポーター、膝は長引くので私も注意。
ABプロが減量メニューを。
身体は細く、腕は太かった。
今年は奴とスパーとかしたくない。
明日は憂流迦プロが新宿でグラップリングの試合で
来週はABプロがパンクラス横浜大会です。
頑張ってください。