今日の練習(総合と打撃)

今日は駿河道場へ。

なんだかんだで若干億yれて打撃クラスは参加できず

レスリングクラスから

・頭を外に出した片足タックルの展開
→両足タックルに
→切り返し片足タックルに

片足タックルからのドリル


総合スパー4分×5くらい
アオキ君×2、タカダさん×2、オイカワさん

久しぶりに来たトモヤ君と打撃練習
マスキックボクシングスパー3分×3
受け返し

スタミナがとにかくない。
体重が僕よりだいぶ軽いタカダさんとスパーしていてかなり疲れるとか良くない。


明日も駿河道場へ。
明日はケトルベルもやろう