火曜日

睡眠時間が長めだったせいか、寝覚めもよく元気です。

が、昨日はケトルベルと銀の匙読んだ以外なんかやった記憶がないです。

いかんなあ

やっぱり練習は無理でも筋トレ行きたい
ちょっとでもいいから行こうとか思うのです。