今週の予定

月曜日
筋トレ(脚と肩)と練習(グラップリングとか)※練習は行けたら

火曜日
練習(打撃と総合)

水曜日
同僚とお食事
可能だったら終了後にジョグか筋トレ

木曜日
練習(打撃と総合)

金曜日
練習(グラップリングとか)

土曜日
練習(グラップリング)と筋トレ(胸と背中)
日曜日
P'lab横浜にアマチュアパンクラスを観に行く
徐庶さんと、SOS団で一緒になった荒木さんの試合を撮影


基本線はこんな感じでいきましょう
今日からちゃんとブログを書くようにしないとー