アンダーアーマーのノースリーブの上に半袖パーカーを着て
合計3～4時間くらい自転車をこいだら早くもこんな感じになりました。
触ると痛い。
掴むともっと痛い。
まぁ、明日とかには大丈夫…なはず。
筋トレは大丈夫なので行ってきます。
グラップリングをやったらきっと発狂しますのでどうかご容赦を…(沼津方面に土下座しつつ)
しかしあいかわらず狂武士が痛い。
もといくるぶしが。
google変換は、なんでくるぶし＝狂武士なんてでてくるんだろう。
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