今日の練習(打撃) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

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20:00くらいに和術慧舟會駿河道場到着


道中眠くなったのでコンビニでコーヒー補給

黒石さんが表紙のムックがあったのでパラパラ見ると関谷さんが漫画になってました。
読み物として普通に興味深く成り立っているところが凄い。


でもなぜ斬刃拳の名前が変えられているのかは謎



道場に着くとビギナー練習の終盤

横目にシャドーボクシング

お掃除

なぜかみんな鉄棒にぶら下がりパンチを腹に受けボディ強化を図る(効果は不明w)


リングでエンドウ君に持ってもらってミット打ち3分×3

追い足とキックの間合いが今日の課題


日曜といい火曜といいエンドウ君には世話になりっぱなし


カトーさんに指導受けたりしつつサンドバッグ3分×5くらい

フックよりストレートの方が強い、と


フランソワ・ボタさんのように叫びつつサンドバッグを殴りまくる



アオキ君とケトルベル


奴は化け物。


「僕は」
スイング32kg×30+20+20
クリーン&ジャーク片手に24kgずつ×12+10+8
クリーン32kg×8
ロウイング片手に24kgずつ×20

クランチ×100
腹踏み×100×3

懸垂×20×2


凄い久々に腹踏み
埼玉大学の格闘技サークル「かかとおとし」時代には毎回のようにやったなあと苦しみながらノスタルジックに


残っている人達でUFCを観る
宇野さんと岡見さんの試合を観て僕は帰途へ

岡見さんの右ジャブとチバウさんの身体にガクブルしました。


さあ帰ろう。