土曜恒例ナガハマクラス
今日の参加者は合計7人。
まずは技練習、今日はノースサウスから
（１）ノースサウス上からのギロチンチョーク
（２）ノースサウス上からのアームバー
（３）ノースサウス上からのチョーク
（４）ノースサウス上からのキムラ
（５）ノースサウス上からのレッグチョーク
以前にやったときは(4)がうまくいって(5)はダメダメだったような記憶があるものの、今日は反対でした。つまり、あんまり身になってない…？
スパー、4分×5
対アキヤマさん
ダブルリストロック投げにやられました。
アキヤマさんとやるときはこっちから仕掛けないとダメだなぁ…。
対オイカワさん
スタンドでの組みの練習のつもりでやってたら時間が足りなくなりました。
対ハシモトさん
一応タックルはだいたい切れたはず
引き込んだものの、ラバーガードとか腕十字とか全然仕掛けられず。
最後にチョークしかけるも極めきれず
対サイトウさん
単に体重差使って押しつぶしただけですね
対トツカさん
体重差があったのでアレコレ色々やってみました。
総合3分×2
対オイカワさん
やっぱり打撃への反応が鈍い
対サイトウさん
近距離でハイキックを蹴られたのでびっくりしました。
空手家はこれがあるから恐ろしい。