（１）ハーフガード下からの足をかついでのスウィープ
（２）ハーフガード下からのエックスガードへの移行
（３）エックスガードからの立ち上がりスウィープ
（４）エックスガードからバックへの移行
（５）エックスガードからのニーバー
久々にエックスガードをやりました。
たぶん総合では使わないですね。
エックスガードに行く前に突き放してスタンドに戻したりすると思うのでｗ
スパー
対ナガハマさん
ストレートアームバーであっさりやられました。
スイープされたの何だったのか再確認中。
風邪引いてると脳も体も鈍い
ただでさえ鈍いのに。
対オイカワさん
ロックダウンからスイープしてそのまんま監獄固めみたいにレッグロック
普通は極まらない。
対サノさん
ガード割るのに時間かかったなー。
そしてマウント三角絞めに入るまでがゆっくりすぎ。
オイカワさんに挑戦されたので総合スパーもやることになりました。
マウント腕十字なんてやったのは久しぶりですね。
打撃は変なことをしつつ適当に。
対サノさん
とりあえずまたマウント腕十字
対オイカワさん
今度は下になってみたり。
まー、普通の総合スパーとやってることも何もかも違うんでupしても問題なぁとか思ったので乗せてみる実験。
体調良くならないかなー。
練習後にみんなで野村さんの試合をDVDで見る
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第一戦と第二戦では打撃を一切出していなかったんですよねー。
そのため、流れるようなテイクダウン＆寝技を見た一同には
「オワタ……」といったような空気が流れましたとさ。
あ、そう言えば月曜までに野村さんに対してリングスにコメント出さないとならなかった。
野村さんからはかなりひどいことを言われたので言い返さないとなーｗ。