浦野さんの試合を見てもらうべくアウトサイダー第三戦のDVDを持参
ジ・アウトサイダー (第三戦) [DVD]
￥3,192
Amazon.co.jp
ストレッチやって練習開始
シャドー3分×3
基本ミット打ち2分×3
※トモヤ君と
キックミット打ち2分
掃除
なんか右目がごろごろするのでスパーせずにミット打ちをカトーさんとやったり
トモヤ君のスパーを見たりサンドバッグをブン殴ったり。
とりあえず対浦野さん用のTipsをまとめてそれに沿って練習します。
ってところまで精神状態をもっていきます。
練習終りの体重は74.6kg
連休中はちょっと甘いもの食べたりしたから体重は横ばい。