最近、暑いせいかビギナーの人がきません…。
今日の練習ー。
総合グローブをつけて例によってガード上下の練習1分×上下×6
上の人は離してパウンド、下の人は膠着したり
暑い。
総合グローブの親指部分が切れる。
不吉……っていうか購入して一年経ってないのに……。
嘘だといってよWINDY
1．総合グローブつけたままスタンドでのアームドラッグからバックを奪ってチョークに行く動き
2．1へのカウンター、バックに回られた相手はアームドラッグで流された腕を差し返して流された腕と同じ方の足を相手の股の間に持っていって、相手を持ち上げつつテイクダウン
アオキ君と延々練習。
アオキ君はリーチが長いのでスリーパーにサクッと入るものの、僕の腕が短い＆崩しがいまいちのためスリーパーの極まり具合がイマイチ。
途中で雑になって注意を受ける。
いったんお掃除
トモヤ君とスパー
3分×6くらい。
ダメダメ。
不安になる。
せめて、来週にはこのテンションに。
暑い。
氷で後頭部を冷やす。
練習終了。
体重は72.2kg
もう少し、あと少し。
クワハラさんとともに帰途へ。