※ちょっと実験として、やたらに行間を空けてみます
ということで沼津に向かう東海道線車内です。
今日の昼休み。
短パンとドライTシャツに着替えて職場の人と3人でランニング30分弱くらい。
たぶん9～11km/hくらい、結構早めかも。
暑いけど公園の木陰を走るのはいい気分。
いい汗かいた。
って汗がなかなか止まらない。
月曜日はスプレータイプの制汗剤がいるなぁw
昼ご飯はオニギリ×3＋プロテイン
ついに職場でプロテイン飲んでしまいました。
だってタンパク質足りないから…(野菜も足りないけど)。
まあ、違和感無いように自然に振る舞いつつ、ひっそりと飲む。
午後は意外に疲労感や眠気もなく順調。
むしろ就業時間後に眠気が…w
前歯がグラつくので歯医者予約。
就業時間後は予約一杯なので月曜日に1時間早退して歯医者へ。
さて、歯を固定するまでスパーは超マススパーだけですね。
実験結果は明日確認してみますか。