火曜日

　さて、まずは宣言します。


　今日から１ヶ月、チョコレート断ちします。



と言いたいところですが、いきなりやると精神的に良くないので徐々に減らしていきますw


あと、油ものをできるだけ食べないように、カロリーのある飲み物を飲まないように、塩分も控えるように、お茶＆水をガンガン飲むようになど。


しかし、THE OUTSIDERですが、松本さんは68kgで出るみたいですし、誰と当たるのか、それ以前にエントリーされてるのか不安です。