今日の練習ー。PC復活しましたー。
参加者はエンドウ君、ABことアオキ君、ユータ君、トヤマさん、ウメさん、トモヤ君、アキタさん、サハシさん
20:10くらいに和術慧舟會駿河道場に到着
いきなりアオキ君と寝技スパー。三角絞めと腕十字を食らわなかったものの、ヒールホールドを3度食らう。一回アンクルホールドを仕掛けて極まりかかったものの、極めきれず…。ヒールホールドへの反応が遅かったなぁ…かったるいからって動かないとだめだなぁ…。
トモヤ君にミットを持ってもらって交代でパンチミット打ち
ストレート3種を練習、縦拳ストレートを主武器にしつつそこに横拳と波動拳を混ぜる感じで。
縦拳ストレートは角度も変えやすいし（アッパー気味にも打てるし）モーションも小さいし使いやすいですね。横拳や波動拳の方が威力はあるもののモーションが大きかったり（特に波動拳）と課題があります。
あとは左膝蹴りからの左フックなどコンビネーションをいくつか。
柔術青帯になったトヤマさんと寝技スパー、スピニングチョークやダースチョークやアンクルホールドを狙ったり。あと、ロックダウンを狙ったらサクッとパスされました。クロスニーパスガードには対策がいるなぁ…。少しラバーガードからの展開の練習。インビジブルカラーは難しい。
アオキ君らと少しケトルベル
帰宅。
アオキ君がテレビでやっていた世界がもし100人の村だったらを凝視してました。非常に意外な一面を垣間見ました。