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  手抜きで豚カレー
• 腰ブレイク
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  今日は飲みたい気分
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  お昼は超適当挽肉カレー炒め
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  昨晩は丸岡製麺のMAXしょうゆラーメン
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  シンプルでうまい【じゃがいものガレット】
• 結局ランチはコンビニ手巻きとカスクート
• 今日から仕事だ頑張るぞ
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  晩ご飯ちょっとがんばった
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  お昼は手抜き、謎肉炒飯と唐揚げ
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  昨日の晩ご飯は唐揚げでした
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  保存食で一品作る【鶏野菜あんかけごはん】
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  昼はあんかけかた焼きそば、具は2種類のみ
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  ポットの洗浄、サボっちゃダメだね
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  晩ご飯は炊き込みご飯とツナポテチーズ春巻きとサラダ
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  お昼はざるうどんとエビ団子
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  昨日は豆腐そぼろとナスの餡掛け、朝はミニオムライス
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  にんにく無しでもおいしい【にんにく無し麻婆茄子】
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  お昼は鮭炒飯とソース焼きそば
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  朝らしいスムージーとパンケーキ

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