今日も蒸し暑かったぁ~
夕方のニュースで、高山34度だったって・・・
あしたも暑いのかなあ
この急激な気温の上昇に
毎年体がついていけない私・・・
今日仕事から帰ったら とにかく疲れてしまって
しばらくリビングの床で寝てしまいました
ちょっと寝たら元気になったけど
買い物に行く気にはなれず
うちにあるもので
さっぱり冷やし中華の晩ごはんにしました
メニューは・・・
肉味噌のせ冷やし中華
ゲソの唐揚げサラダ
肉味噌のせ冷やし中華
最近お気に入りの
マルちゃん正麺の冷やし中華
乾麺なのにつるつる感とこしがあって
買い置きできるのでとっても便利
冷蔵庫にあった
豚肉、しょうが、にんにく、ネギ、エリンギを
フードプロセッサーで一緒にみじん切りにし、
フライパンで炒めて
味噌、ハチミツ、醤油、酒、すりゴマで味付けして
肉味噌のできあがり
茹でて氷水でしめた麺を器に盛り
千切りのレタス&水菜と肉味噌をのせ
ピーナッツバターを混ぜたたれをかけてできあがり
仕上げにラー油で刺激をプラス
イカゲソのサラダ
下味をつけたイカゲソに
てんぷら粉をまぶしてあげ
大根、水菜の上にのせて
ちぎった大葉とポン酢をかけて完成
おつまみにもなるサラダです
どっちがどっちかわからないくらい
同じ色合いの二品になっちゃいましたが・・・
まあいっか~
急に暑くなってきたので
体調には気をつけてくださいね
にほんブログ村