ワンコママと言います
韓国🇰🇷ソウル在住
52歳の専業主婦です
ダイエット4年と3ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
リバウンドを乗り越え
－20kgのダイエットに成功🚩
身長164cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
韓国登山
&
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今朝の体重
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60.2kg
(80kgから－19.8kg
前日差＋200g)
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おはようございます
まだ太ももに筋肉痛は残ってますが元気に過ごしています。
昨夜は妹と妹の娘と東大門に遊びに行って来ました。
東大門の夜、10年振りくらいですがそれなりに楽しかったです(≧∇≦)
妹は夜にお店やってるの不思議がってました。
今朝も少し会って来ました(^-^)
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7月7日
最後まで読んでくれてありがとうございます
