ワンコママと言います
49歳の専業主婦です
身長164cm
80kgからの減量
(2021/04/19スタート)
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
ダイエットと旦那弁当
&
40代主婦の日常と節約
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今朝の体重
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58.3kg
(－21.7kg・前日差＋800g)
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皆様、おはようございます
増量の理由はお酒とお菓子＋夜食です
女子日中と言うことで、仕方ない事にしておきます(笑)
ここ数日、窓にプチプラ貼ったり、防寒対策中です。
今日は食堂の床。
マットを1枚、1枚、消毒剤で拭いてからの作業なので時間かかりそうです
今の敷物を取り払って、マットを敷き詰める予定。
こんなものまでタングン（フリマアプリ）で譲って頂きました。
正直、色は好みじゃないですが、無料なので仕方ない(笑)
最近はオシャレな柄物もありますよね。
窓には防寒カーテンもつけてます。
前の家から使ってる防寒カーテンなので長さが長いので天井から吊るしていますが、白いのであまり悪目立ちしてないと思います。
インテリアも大事ですが、私は暖かく快適であることが最優先なので、ダサさは仕方ないと諦めています
玄関扉は隙間テープも貼って強化しました(笑)
窓に使ってるのはこれです。
これは本当に効果を実感してるのでオススメします
旦那弁当
雑穀ご飯
和牛カレー
キムチ
パン
パンはチョコと苺ジャムの組み合わせです。
甘すぎて気持ち悪そうですが、主人はこれが好きだそうです。
今日はサーモスのスープジャーにカレーを入れました。
ご飯を入れてるお弁当箱も保温弁当箱ですが、保温力が弱いのでルーはサーモスのに入れました
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